Контакты
Психолог и коуч
Татьяна Болденко
Клинический психолог, коуч, эксперт по деловому имиджу
  • Я работаю на стыке психологии и стиля — и помогаю бизнесу решать задачи, которые не решаются таблицами и регламентами.

Чем я могу быть полезна компании:
  • Руководителям — коучинговые сессии: цели, решения, стратегия, устойчивость к стрессу.
  • Командам — командный коучинг: доверие, коммуникация, эффективность.
  • Сотрудникам — мастер-классы: как выглядеть и звучать уверенно, как управлять впечатлением, как справляться с волнением перед выступлениями и переговорами.

Почему мне можно доверять:
- Клинический психолог, КПТ- и ДПДГ-терапевт (EMDR).
- Эриксоновский и психоаналитический коуч.
- Магистр психологии НИУ ВШЭ.
- Член АКППТ и АПКБК.
- Имиджмейкер с 2015 года — понимаю, как внешний образ влияет на восприятие и результат.
- 15+ лет работы в консалтинге, тренингах и коучинге — говорю на языке бизнеса.


Как я работаю:
  • Только доказательные методы — КПТ, ДПДГ, коучинг.
  • Конфиденциальность.
  • Конкретика: каждый участник уходит с практическими инструментами.
  • Гибридный формат: очно в одном городе + онлайн в другие офисы.

Мой подход родился на стыке психологии (КПТ, ДПДГ), коучинга и имиджмейкинга. Я смотрю на человека целостно — на личность и на профессионала, который представляет компанию.


Работаю с бизнесом в доказательных методах: коучинговые сессии, командный коучинг, мастер-классы по психологии, самопрезентации и деловому имиджу. Без мотивационных лозунгов — только инструменты, которые работают.

Образование
Форматы работы
Установочная сессия
Для чего:
• Познакомиться
• Прояснить долгосрочный запрос
• Договориться об условиях и порядке работы
• Заключить соглашение
• Продвинуться в запросе уже за 1ю сессию

Как:
• Online или очно

Длительность: 90 минут
Стоимость: 15 000 руб.
Индивидуальные коуч-сессии
Для чего:
Бизнес и личные запросы

Я помогу:
  • переосмыслить события
  • заменить проблему на задачу
  • изменить отношение
  • принять решения
  • наметить план действий
  • реализовать задуманное
  • достичь свои цели
  • получить желаемый результат
Как:
• Очный или онлайн-формат
• Терапевтический альянс с клиентом
• Работа с мыслями и убеждениями в технике КПТ и работа с эмоциональной памятью о событиях в ДПДГ-формате
• Ориентированные на будущее цели и их достижение коучинговые диалоги
• АРТ-техники (песок, коллаж, пастель, акварель, гуашь, графика и др.)

Длительность: 60 минут
Стоимость: 10 000 рублей
В офисе компании или дополнительная аренда кабинета
Корпоративный мастер-класс
Тренинги и воркшопы для компаний на стыке психологии и делового имиджа.

Темы:
  • Психология стиля и самопрезентации
  • Образ как инструмент личного бренда эксперта
  • Деловой этикет и уместность в одежде
  • Управление впечатлением на переговорах и публичных выступлениях
  • Снятие стресса и волнения через работу с образом

Как:
• Online или очно

Длительность, условия проведения и организации оговариваются индивидуально
Коучинг групп и команд
Эриксоновский и психодинамический коучинг

  • Корпоративный коучинг команд
  • Модерация групп равных

Длительность, условия проведения и организации оговариваются индивидуально
tboldenko@list.ru
Свяжитесь со мной в мессенджерах прямо сейчас